Στα τέλη του 1970, ο Ιαπωνέζος χειροπρακτικός και κινησιολόγος Dr. Kenzo Kase αποφάσισε να βελτιώσει τη θεραπεία του στην αποκατάσταση τραυματισμών και οξείων και χρόνιων ασθενειών. Για την υποστήριξη της μεθόδου του, πειραματίστηκε με τα γνωστά υλικά taping, αλλά έμεινε ανικανοποίητος, καθώς δεν επέτυχε τα αποτελέσματα που περίμενε.

• Τη βάση για την ιδέα του Dr. Kase σχετικά με νέα υλικά και τεχνικές, αποτέλεσαν το δέρμα και οι μύες. Δε στάθηκε στη σκέψη ότι το δέρμα είναι μόνο το εξωτερικό μας περίβλημα, αλλά αναγνώρισε συγκεκριμένα τη λειτουργία του δέρματος, ως το μεγαλύτερο αντανακλαστικό όργανο του σώματος. Ο Kase παρατήρησε στους μύες όχι μόνο την ικανότητα να αντιδρούν στις αλλαγές του περιβάλλοντος αλλά και την πιθανότητα να υποστηρίζουν τη διαδικασία επούλωσης και αναγέννησης του σώματος. Έτσι, οι μύες όχι μόνο καθιστούν δυνατή την κίνηση, αλλά και την μικροκυκλοφορία, τη θερμότητα, τη μετάδοση κατάλληλων νευρομυϊκών ερεθισμάτων κ.τ.λ. Οι αρχές της Κινησιολογίας εφαρμόστηκαν στην εξέλιξη και στη δοκιμασία των τεχνικών εφαρμογής και έτσι δόθηκε σε αυτό το νέο υλικό το καινούριο του όνομα. Το Kinesio Tape και η μέθοδος Kinesio taping είχαν δημιουργηθεί.

• Η βασική αρχή της κλασσικής περίδεσης είναι η μηχανική σταθερότητα και η λειτουργική κινητοποίηση για την προστασία των μυών και των αρθρώσεων.

• Το Kinesio tape, μεταφέρει θετικές αισθητικές πληροφορίες για το σώμα. Ο σκοπός είναι το πλήρες εύρος κίνησης για το δέρμα, τις αρθρώσεις και τους μύες, ώστε να ενθαρρύνει και να ενεργοποιήσει το φυσικό μηχανισμό επούλωσης του σώματος. Το υλικό από το οποίο είναι φτιαγμένο το tape, σε αντίθεση με το κλασσικό tape, δεν εμποδίζει τη μικροκυκλοφορία αλλά τη διευκολύνει και την ενθαρρύνει μέσω των πτυχών. Οι ποικίλες τεχνικές μπορούν να χρησιμοποιηθούν τόσο σαν προφύλαξη-πρόληψη, όσο και σαν υποστήριξη για την προστασία ενός αδύναμου μυίκού-αρθρικού συστήματος, ή για χαλάρωση σε περίπτωση μυϊκής τάσης. Το Kinesio tape μπορεί να χρησιμοποιηθεί αποτελεσματικά σε μετεγχειρητική ή μετατραυματική θεραπευτική αγωγή. Επειδή ένα χειρουργείο ή ένα τραύμα μπορεί να τροποποιήσει τα νευρικά ερεθίσματα, το tape μπορεί να χρησιμοποιηθεί για να ενισχύσει ή να χαλαρώσει το μυϊκό τόνο, ανάλογα με την περίπτωση. Η φυσιοθεραπεία και η ιατρική αποκατάσταση έχει μεγαλύτερη επίδραση, η δύναμη και η συνενεργοποίηση είναι σημαντικά βελτιωμένα και το νευρομυϊκό σύστημα, θα είναι ξανά σε ισορροπία.

• Βελτίωση της μικροκυκλοφορίας και μείωση της πίεσης στους υποδοχείς. Η ταινία μπορεί να εφαρμοστεί έχοντας Ι,Υ,Χ σχήμα ή fan-shaped το οποίο εξαρτάται από την κατάσταση και το σχήμα του μυός Το δέρμα πρέπει να είναι στεγνό, καθαρό και κατά προτίμηση άτριχο. Ήπιο τρίψιμο της ταινίας ενεργοποιεί την κόλλα και αναπτύσσει τις ικανότητες πρόσφυσής του. Μετά τα αθλήματα ή το μπάνιο η περιοχή με το tape μπορεί να στεγνώσει με ένα ελαφρύ πιστολάκι για τα μαλλιά. Το tape θα ήταν προτιμότερο να εφαρμόζεται 20 με 30 λεπτά πριν από τις αθλητικές δραστηριότητες, ώστε το σώμα να μπορέσει να προσαρμοστεί στην καινούρια κατάσταση.

πηγή :http://www.kinesiotape.gr